En mi consulta ofrezco un espacio seguro de psicoterapia en Gijón y online orientado a acompañarte en momentos de cambio, malestar o dificultad emocional.
Te puedo ayudar evaluando y diseñando un plan efectivo para superar tus dificultades.
Construiremos un espacio de colaboración y compromiso para ayudar a que tu vida vuelva a la normalidad.
No trabajo con fórmulas genéricas. Tras una evaluación inicial, trazaremos un plan de intervención basado en la evidencia científica.
Cuando la situación clínica lo requiere, trabajo en coordinación con un equipo interdisciplinar de profesionales de la salud ( psiquiatra, nutricionista, médico de atención primaria, etc.) Este trabajo en red nos permite remar en la misma dirección, unificar criterios y ofrecerte una atención integral, coherente y profundamente cuidada en cada etapa de tu proceso.
Sé que pedir ayuda puede ser difícil, pero recuerda que no estás solo/a. No dejes que los desafíos te abrumen. Permíteme ser tu guía y trabajar juntos para superar cualquier obstáculo que estés enfrentando.
Recuerda que tu salud mental es tan importante como tu salud física. ¡Priorízate a ti mismo/a y toma el control!